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वीडियो: ससुराल वालों के साथ स्वस्थ सीमाएं क्या हैं?
2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31
स्वस्थ जोड़े स्पष्ट सीमाओं उनके साथ- कानून.
हैनसेन ने कहा कि वे अपनी जरूरतों के बारे में अपने पति या पत्नी के साथ खुली बातचीत करने में सक्षम हैं और एक ऐसी योजना बनाते हैं जिससे दोनों सहमत हों। उसने निम्नलिखित उदाहरण दिया: आपका साथी ठीक है क्योंकि उसकी माँ अघोषित रूप से रुक रही है।
इसी तरह, आप ससुराल वालों के साथ स्वस्थ सीमाएं कैसे बनाते हैं?
एक चिकित्सक के अनुसार, अपने ससुराल वालों के साथ सीमा निर्धारित करने के लिए 7 युक्तियाँ
- अपनी सोच को शिफ्ट करें।
- प्रतिस्पर्धा को समीकरण से बाहर निकालें।
- याद रखें कि आप एक दिन ससुराल वाले होंगे।
- अपने जीवनसाथी के साथ तालमेल बिठाएं।
- नियमित दौरा समय स्थापित करें।
- उन्हें बच्चों के साथ समय दें।
- उनके हितों को गले लगाओ।
इसके अलावा, आप सास के साथ सीमाएँ कैसे निर्धारित करती हैं? माताओं ने माता-पिता और ससुराल वालों के साथ सीमाएँ निर्धारित करने के तरीके साझा किए
- शुरू से ही कथा को नियंत्रित करें। आईस्टॉक
- थोड़ा दें और उन्हें बताएं कि क्या हो रहा है। आईस्टॉक
- एक ही गलती को दो बार करने से बचें। आईस्टॉक
- जीवनसाथी के साथ उम्मीदें पैदा करना। आईस्टॉक
- एक शेड्यूल्ड गेट-टुगेदर पकड़ो।
- एक बिंदु के साथ एक खुली बातचीत करें।
- प्रत्यक्षता को प्रोत्साहित करें।
- नियमों से चिपके रहें, तब भी जब यह अजीब हो।
यहां, आप उन ससुराल वालों से कैसे निपटते हैं जो आपकी उपेक्षा करते हैं?
- यह वास्तव में कठिन होता है जब आपको ऐसे लोगों के साथ रहना पड़ता है जो आपकी उपस्थिति को महत्व नहीं देते हैं या लगातार आपकी उपेक्षा करते हैं।
- कोई आत्म-संदेह नहीं।
- ज्यादा सोचना बंद करो।
- दबाव मत लो।
- जीवनसाथी को शामिल करें।
- अपनी आंतरिक शांति बनाए रखें।
- अतिसंवेदनशीलता को छोड़ दें।
आप बुरे ससुराल वालों से कैसे निपटते हैं?
असंभव रिश्तेदारों से निपटने के 7 तरीके
- उन पर बातचीत चालू करें। पूछताछ करने पर समझौता न करें।
- रिश्ते में अपना लक्ष्य निर्धारित करें। आप किस तरह के रिश्ते के बाद हैं?
- अपने पैर नीचे रखें।
- परिवार की गतिशीलता के बारे में धारणा न बनाएं।
- असहमति के दौरान तथ्य प्रस्तुत करें।
- इस बारे में सोचें कि आप कैसे व्यवहार करना चाहते हैं।
- अपनी उम्मीदों को खोदो।
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