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वीडियो: आप एक प्रबंधक के रूप में सीमाएँ कैसे निर्धारित करते हैं?
2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31
नीचे कई तरीके हैं जिनसे प्रबंधक कर्मचारियों को काम पर सीमाएं स्थापित करने या फिर से स्थापित करने में मदद कर सकते हैं।
- के बारे में बातचीत को प्रोत्साहित करें सीमाओं .
- प्रभावी संचार का उपयोग करने के लिए कर्मचारियों को प्रोत्साहित करें।
- कर्मचारियों को आत्म-जागरूक होने के लिए प्रोत्साहित करें।
- व्यावसायिक संबंधों को व्यक्तिगत से अलग करने के लिए कर्मचारियों को प्रोत्साहित करें।
इस संबंध में, मैं अपने बॉस के साथ सीमाएँ कैसे निर्धारित करूँ?
यदि आप जल्द ही किसी भी समय नौकरी बदलने की योजना नहीं बना रहे हैं, तो अपने वर्तमान कार्यस्थल पर सीमाएं निर्धारित करने और उल्लंघनों को नेविगेट करने के लिए यहां सात युक्तियां दी गई हैं।
- अपने मूल्यों को जानें।
- स्पष्ट रूप से संवाद करें।
- तुरंत एक सीमा या उल्लंघन लाओ।
- संरचना बनाएं।
- घर में सीमा निर्धारित करें।
- ठोस स्पष्टीकरण पर ध्यान दें।
ऊपर के अलावा, कार्य सीमाएँ क्या हैं? वे शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक सीमाएँ हैं जो आप अपने आप को अति-प्रतिबद्धता, उपयोग किए जाने या अनैतिक तरीके से व्यवहार करने से बचाने के लिए बनाते हैं। सीमाओं आप जो सोचते हैं और महसूस करते हैं उसे दूसरों के विचारों और भावनाओं से अलग करें।
यह भी जानने के लिए कि आप विनम्रता से सीमाएँ कैसे निर्धारित करते हैं?
बेहतर सीमाएं बनाने और संरक्षित करने के 10 तरीके
- अपनी सीमाओं को नाम दें। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप कहाँ खड़े हैं, तो आप अच्छी सीमाएँ निर्धारित नहीं कर सकते।
- अपनी भावनाओं में ट्यून करें।
- प्रत्यक्ष रहो।
- अपने आप को अनुमति दें।
- आत्म-जागरूकता का अभ्यास करें।
- अपने अतीत और वर्तमान पर विचार करें।
- स्व-देखभाल को प्राथमिकता दें।
- समर्थन मांगो।
पेशेवर सीमाओं के कुछ उदाहरण क्या हैं?
उदाहरण शामिल हैं: • अत्यधिक आत्म-प्रकटीकरण जानबूझकर समाजीकरण के बाहर पेशेवर गोपनीयता भंग करने वाले रोगी के लिए पर्यावरण रहस्य रखते हैं। हानिकारक और अनैतिक सीमा उल्लंघनों में शामिल हैं:. दुर्व्यवहार • यौन संबंध • शोषणकारी व्यावसायिक संबंध।
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