अपने सीखने को स्व-नियमन करते समय आपको किन तीन चरणों से गुजरना चाहिए?

2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31

स्वयं - विनियमित शिक्षा 3. है चरणों (ज़िमरमैन, 2002)। पूर्वविचार, प्रदर्शन, और स्वयं -प्रतिबिंब। ये चरण अनुक्रमिक हैं, इसलिए स्वयं - विनियमित शिक्षार्थी इनका अनुसरण करता है चरणों नाम के क्रम में जब वे सीखते कुछ। सबसे पहला चरण पूर्वविवेक है, जो एक तैयारी कदम है अपने लिए - विनियमित शिक्षा.

इसी तरह, स्व-नियमन के चार चरण कौन से हैं?

पिंट्रिच (2000) मॉडल के अनुसार, SRL किसके द्वारा संयोजित होता है चार चरण : (1) पूर्वाभास, योजना और सक्रियता; (2) निगरानी; (3) नियंत्रण; और (4) प्रतिक्रिया और प्रतिबिंब। उनमें से प्रत्येक के पास है चार अलग के लिए क्षेत्र विनियमन : अनुभूति, प्रेरणा/प्रभाव, व्यवहार और संदर्भ।

इसके अतिरिक्त, सीखने की प्रक्रिया में स्व-नियामक कौशल के तत्व क्या हैं? स्व-विनियमित अधिगम के बारे में स्व-विनियमित अधिगम से तात्पर्य किसी के सीखने के वातावरण को समझने और नियंत्रित करने की क्षमता से है। स्व-विनियमन क्षमताओं में लक्ष्य निर्धारण, स्व-विनियमन शामिल हैं। निगरानी , स्व-निर्देश, और आत्म-सुदृढीकरण (हैरिस एंड ग्राहम, 1999; श्राव, क्रिपेन, और हार्टले, 2006; शंक, 1996)।

इसी तरह, लोग पूछते हैं, स्व-नियामक संज्ञानात्मक प्रक्रिया में तीन तत्व क्या हैं?

सामाजिक संज्ञानात्मक परिप्रेक्ष्य निर्दिष्ट तीन की महत्वपूर्ण विशेषताएं स्वयं -विनियमित शिक्षा: स्वयं -अवलोकन (किसी की गतिविधियों की निगरानी); इनमें से सबसे महत्वपूर्ण के रूप में देखा जाता है प्रक्रियाओं . स्वयं -निर्णय ( स्वयं -किसी के प्रदर्शन का मूल्यांकन) और। स्वयं -रिएक्शन (प्रदर्शन परिणामों पर प्रतिक्रियाएं)।

स्व-नियमन के घटक क्या हैं?

रॉय बॉमिस्टर द्वारा वर्णित स्व-नियमन सिद्धांत के चार घटक हैं: मानकों वांछनीय व्यवहार की, मिलने की प्रेरणा मानकों , निगरानी उन स्थितियों और विचारों के बारे में जो टूटने से पहले होती हैं मानकों , और इच्छाशक्ति, या आंतरिक ताकत आग्रह को नियंत्रित करने के लिए।