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वीडियो: 35 के बाद स्वस्थ गर्भावस्था कैसे हो सकती है?
2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31
पाना प्रारंभिक और नियमित प्रसव पूर्व देखभाल।
प्रारंभिक और नियमित प्रसवपूर्व देखभाल से आपके होने की संभावना बढ़ सकती है होना एक सुरक्षित अलमारी गर्भावस्था और एक स्वस्थ शिशु। प्रसव पूर्व देखभाल में स्क्रीनिंग, नियमित परीक्षा, गर्भावस्था और बच्चे के जन्म की शिक्षा, और परामर्श और समर्थन।
नतीजतन, मैं 35 साल की उम्र में स्वस्थ गर्भावस्था कैसे प्राप्त कर सकती हूं?
स्वस्थ गर्भधारण के लिए स्वस्थ विकल्प
- स्वस्थ आहार बनाए रखें।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
- गर्भ धारण करने से दो से तीन महीने पहले प्रति दिन 0.4 मिलीग्राम फोलिक एसिड लें।
- ड्रग्स और शराब से दूर रहें।
- धूम्रपान न करें।
- कोई भी नई दवा शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से पूछें।
इसके अलावा, मैं 35 के बाद जन्म दोषों को कैसे रोक सकता हूं? जल्दी और नियमित प्रसव पूर्व देखभाल प्राप्त करें। हर दिन प्रसवपूर्व विटामिन लें जिसमें 0.4 मिलीग्राम फोलिक एसिड होता है, जो मदद कर सकता है रोकना कुछ जन्म दोष . गर्भाधान से कम से कम 2 महीने पहले शुरू करें। एक स्वस्थ, संतुलित आहार लें जिसमें विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल हों।
इस तरह क्या 35 के बाद मेरा स्वस्थ बच्चा हो सकता है?
जन्म देना 35. के बाद जोखिम भरा है। हाँ, एक 40-, 45-, 50 वर्षीय महिला के लिए a. ले जाना संभव है बच्चा , लेकिन उम्र अभी भी अधिक जोखिम के साथ आती है। वे भी अधिक होने की संभावना है पास होना एक सी-सेक्शन, क्योंकि पुराने गर्भाशय अक्सर होते हैं करना अनुबंध के रूप में नहीं कुंआ योनि प्रसव के लिए आवश्यकतानुसार।
35 पर गर्भवती होने की संभावना क्या है?
पर 35 , ज्यादातर महिलाओं में 15 से 20 प्रतिशत गर्भवती होने की संभावना किसी दिए गए महीने में। इसका मतलब 78 प्रतिशत हो सकता है मोका का गोदभराई वर्ष के भीतर। परंतु 35 ऐसा लगता है कि वह बिंदु है जहाँ उपजाऊपन गिरावट करता है। "सबसे आम कारण अंडे की गुणवत्ता में कमी है," डॉ।
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असुरक्षित होने के कितने दिनों बाद मैं गर्भावस्था परीक्षण कर सकती हूँ?
आप मासिक धर्म के पहले दिन से अधिकांश गर्भावस्था परीक्षण कर सकती हैं। यदि आपको नहीं पता कि आपकी अगली माहवारी कब होने वाली है, तो पिछली बार असुरक्षित यौन संबंध बनाने के कम से कम 21 दिन बाद परीक्षण करें। कुछ बहुत ही संवेदनशील गर्भावस्था परीक्षणों का उपयोग मासिक धर्म छूटने से पहले, गर्भधारण के 8 दिन बाद से भी किया जा सकता है
क्या गर्भावस्था के परीक्षण बाद में गर्भावस्था में काम करते हैं?
सबसे सटीक परिणाम के लिए आपको मासिक धर्म छूटने के एक सप्ताह बाद तक गर्भावस्था परीक्षण करने के लिए इंतजार करना चाहिए। यदि आप अपनी अवधि समाप्त होने तक प्रतीक्षा नहीं करना चाहती हैं, तो आपको यौन संबंध बनाने के कम से कम एक से दो सप्ताह बाद तक प्रतीक्षा करनी चाहिए। यदि आप गर्भवती हैं, तो आपके शरीर को एचसीजी के पता लगाने योग्य स्तरों को विकसित करने के लिए समय चाहिए
क्या अस्थानिक गर्भावस्था गर्भावस्था परीक्षण पर दिखाई देगी?
क्या होम प्रेग्नेंसी टेस्ट में एक्टोपिक प्रेग्नेंसी दिखाई देगी? चूंकि एक्टोपिक गर्भधारण अभी भी हार्मोन एचसीजी का उत्पादन करते हैं, वे एक सकारात्मक होमप्रेग्नेंसी टेस्ट के रूप में पंजीकृत होंगे। एक्टोपिक गर्भधारण वाली महिलाओं को भी गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों का अनुभव होगा जैसे स्तनों में दर्द, मतली, स्पॉटिंग, और बहुत कुछ
मैं गर्भावस्था के दौरान अपने मन को कैसे नियंत्रित कर सकती हूँ?
आप यहां 10 सकारात्मक कदम उठा सकते हैं: अपने बच्चे पर ध्यान दें। यदि आप आराम कर सकते हैं तो यह आपके और आपके बच्चे के लिए अच्छा है, इसलिए अपने लिए कुछ समय निकालने के लिए दोषी महसूस न करें। पर्याप्त आराम करें और सोएं। अपने शरीर को सुनो। इसके बारे में बात करो। अच्छा खाएं। कोमल व्यायाम का प्रयास करें। जन्म की तैयारी करो। आने-जाने का सामना करें। पैसों की चिंता दूर करें
मैं अपने गर्भावस्था सप्ताह की गणना कैसे कर सकती हूं?
अधिकांश गर्भधारण लगभग 40 सप्ताह (या गर्भाधान से 38 सप्ताह) तक चलते हैं, इसलिए आमतौर पर आपकी नियत तारीख का अनुमान लगाने का सबसे अच्छा तरीका आपके पिछले मासिक धर्म (एलएमपी) के पहले दिन से 40 सप्ताह, या 280 दिनों की गणना करना है। ऐसा करने का एक और तरीका है अपनी अंतिम अवधि के पहले दिन से तीन महीने घटाएं और सात दिन जोड़ें