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वीडियो: मेरा 11 महीने का बच्चा क्या खा सकता है?
2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31
अपना भरें 11 - महीना - पुराना विभिन्न प्रकार के साबुत अनाज, फल, सब्जियां, डेयरी उत्पाद - पनीर और दही - और प्रोटीन - बीफ, चिकन, मछली, टोफू के साथ आहार। अपने बच्चे को दिन भर इसे बनाने के लिए पर्याप्त ऊर्जा देने के लिए सुबह और दोपहर में नाश्ता दें।
इसके अलावा, मैं अपने 11 महीने के बच्चे को दोपहर के भोजन के लिए क्या दे सकता हूं?
शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए दोपहर के भोजन के विचार
- चावल के साथ मेमने की करी।
- पके हुए पास्ता के टुकड़ों के साथ फूलगोभी पनीर।
- टोस्ट के साथ बेक्ड बीन्स (कम नमक और चीनी)।
- तले हुए अंडे को टोस्ट, चपाती या पित्त ब्रेड के साथ वेजिटेबल फिंगर फूड के साथ परोसा जाता है।
- पनीर (पूर्ण वसा) पित्त ब्रेड, ककड़ी और गाजर की छड़ियों के साथ डुबकी।
इसी तरह 1 साल के बच्चे को क्या खिलाना चाहिए? संतुलित आहार में फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए; गेहूं, चावल और जई जैसे अनाज; दही और पनीर जैसे डेयरी उत्पाद; और पोल्ट्री, मांस, मछली और अंडे से प्रोटीन।
इसी तरह, आप पूछ सकते हैं कि 11 महीने के बच्चे को कौन से शब्द बोलने चाहिए?
आपका 11 - महीना - ओल्ड्स भाषण और सामाजिककरण। आपका बच्चा कुछ कोशिश करने लगा है शब्दों उनमें "माँ" और "दादा" होने की संभावना है। उसके कई प्रयास अभी भी कच्चे होंगे, जैसे "बा" के लिए "गेंद," उदाहरण के लिए।
मैं अपने 11 महीने के बच्चे को रात के खाने के लिए क्या खिला सकता हूँ?
बच्चे आसानी से अनाज, पके हुए नूडल्स, नरम ब्रेड और चावल खाते हैं। यह करना उतना ही आसान है देना उनके लिए पर्याप्त डेयरी है, क्योंकि इस उम्र के बच्चे अभी भी एक दिन में 16 से 24 औंस स्तन का दूध या फार्मूला पी रहे हैं। लेकिन अतिरिक्त प्रोटीन परोसना न भूलें NS चिकन, मछली, बीन्स या अंडे का रूप।
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