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वीडियो: निपुणता परीक्षण क्या है?
2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31
निपुणता परीक्षण उत्पाद उंगलियों, हाथों और बाहों के संबंध में किसी व्यक्ति के मोटर कौशल की जांच करते हैं। निपुणता परीक्षण शारीरिक और व्यावसायिक पुनर्वास करते समय प्रगति का आकलन करने, आवश्यक नौकरी कौशल के लिए आवेदकों की जांच करने और चोट या अन्य विकलांगता की सीमा का मूल्यांकन करने में उपयोग किया जाता है।
इसे ध्यान में रखते हुए, मैनुअल निपुणता कौशल क्या है?
मैनुअल निपुणता समन्वित हाथ बनाने की क्षमता है और उंगली वस्तुओं को पकड़ने और हेरफेर करने के लिए आंदोलन। मैनुअल निपुणता छोटे, सटीक आंदोलनों का उत्पादन करने के लिए पेशी, कंकाल और तंत्रिका संबंधी कार्य शामिल हैं। इनका विकास कौशल समय के साथ होता है, मुख्यतः बचपन के दौरान।
इसी तरह, निपुणता क्यों महत्वपूर्ण है? निपुणता . क्षमता, गतिविधियों और खेलों पर ध्यान दिए बिना निपुणता और ठीक मोटर कौशल हैं जरूरी क्योंकि वे समन्वय को बढ़ाते हुए छात्रों को उनकी उंगलियों, हाथों और कलाई में मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद करते हैं।
ऊपर के अलावा, मैं अपनी निपुणता कैसे सुधार सकता हूँ?
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- एक निचोड़ गेंद पकड़ो। एक नरम गेंद लें और इसे अपनी हथेली में पकड़ें, इसे अपने हाथों में दर्द पैदा किए बिना जितना हो सके उतना जोर से निचोड़ें।
- अपने ड्यूक रखो और एक मुट्ठी बनाओ।
- व्यायाम करते समय आराम पाएं।
- अपनी उंगलियां उठाएं।
- अपनी कलाइयों को स्ट्रेच करें।
उंगली की निपुणता का क्या अर्थ है?
निपुणता . निपुणता मदद करता है उंगलियों और लेखन, सिलाई, और तार वाले वाद्ययंत्र बजाने जैसे अच्छे कार्यों को पूरा करने के लिए समन्वय करने के लिए हाथ। "मानसिक निपुणता " साधन दिमाग की तीक्ष्णता, या रचनात्मक रूप से सोचने और किसी चीज़ को जल्दी और आसानी से समझने और व्यक्त करने का कौशल।
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