एक रिश्ते में एक बू क्या है?

आप रिश्ते में भावुक कैसे रहते हैं?

अपनी शादी में जुनून को वापस लाने के लिए यहां 10 युक्तियां दी गई हैं: सेक्स शुरू करने के अपने पैटर्न को बदलें। अधिक बार हाथ पकड़ें। तनाव पैदा होने दें। यौन अंतरंगता को दिनचर्या से अलग करें। पार्टनर के साथ बिताने के लिए समय निकालें। स्नेही स्पर्श पर ध्यान दें। सेक्स के दौरान भावनात्मक रूप से अधिक संवेदनशील होने का अभ्यास करें

क्या आप एक जहरीले रिश्ते में हैं?

लेकिन कई मामलों में, एक जहरीले रिश्ते के संकेतक बहुत अधिक सूक्ष्म होते हैं। ग्लास कहते हैं, पहला, और सरल, लगातार नाखुशी है। यदि कोई रिश्ता खुशी लाना बंद कर देता है, और इसके बजाय आपको लगातार उदास, क्रोधित, चिंतित या "इस्तीफा दे दिया है, जैसे आप बिक चुके हैं," तो यह विषाक्त हो सकता है, ग्लास कहते हैं

आप कैसे बताते हैं कि आप एक narcissist के साथ रिश्ते में हैं?

आप कैसे बता सकते हैं कि आप नार्सिसिस्टिक रिलेशनशिप में हैं या नहीं? अधिकार या श्रेष्ठता की भावना। सहानुभूति की कमी। जोड़ तोड़ या नियंत्रित करने वाला व्यवहार। प्रशंसा की सख्त जरूरत है। अपनी जरूरतों को पूरा करने पर ध्यान दें, अक्सर दूसरों की जरूरतों को नजरअंदाज करते हुए। आक्रामकता के उच्च स्तर

आप एक नकारात्मक रिश्ते को सकारात्मक में कैसे बदलते हैं?

नकारात्मकता का अपना पैटर्न बदलें स्वस्थ भोजन खाएं। अधिक स्वीकार्य बनें। पर्याप्त नींद। अपने और अपने साथी दोनों को क्षमा करने के लिए तैयार रहें। माइंडफुलनेस का अभ्यास करें। व्यायाम। हर दिन कुछ ऐसा करें जिससे आपको मुस्कान मिले। जब आपको लगता है कि आपके दिमाग में कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया आ रही है, तो उससे सवाल करें

आप संकट में किसी रिश्ते को कैसे बचाते हैं?

अपने संघर्षपूर्ण रिश्ते को बचाने के लिए इन सात तरीकों पर विचार करें: उन कारणों का पुनर्मूल्यांकन करें जो आप एक साथ हैं। शुरुआत में वापस जाएं। संवाद करें। साथ में कुछ खास करें। बाहरी प्रभावों को काटें। एक दूसरे को माफ कर दो। एक बात साफ करके आओ। एक दूसरे के साथ सीमा निर्धारित करें