आप अमान्यता का जवाब कैसे देते हैं?
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वीडियो: आप अमान्यता का जवाब कैसे देते हैं?

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Anonim

इस व्यक्ति को निर्देश दें कि आप चाहे कुछ भी करें केवल प्रतिक्रिया उन्हें आपको यह देना चाहिए: "मुझे खेद है कि आप ऐसा महसूस करते हैं।" क्या उन्होंने आपको तब तक चुटकी बजाई है जब तक कि यह दर्द न करने लगे। एक बार जब दर्द ने आपको काफी परेशान कर दिया, तो उस व्यक्ति से कहें: "आह! यह वास्तव में दर्द होता है!" उनकी पटकथा का इंतजार जवाब दे दो.

इसे ध्यान में रखते हुए, अभिघातजन्य अमान्यता क्या है?

दर्दनाक अमान्यता तब होता है जब किसी व्यक्ति का वातावरण बार-बार या तीव्रता से संचार करता है कि व्यक्ति के अनुभव, विशेषताएं, या भावनात्मक प्रतिक्रियाएं अनुचित और/या अस्वीकार्य हैं। छोटे बच्चों में, पुन: अधिनियमित करने का व्यवहार सदमा खेल के माध्यम से भी उपस्थित हो सकते हैं।

दूसरे, जब कोई आपको बुरा महसूस कराने की कोशिश करता है तो उसे क्या कहते हैं? इस प्रकार का भावनात्मक हेरफेर है बुलाया गैसलाइटिंग। गैसलाइटिंग भावनात्मक शोषण का एक रूप है जहां एक व्यक्ति आपको बनाता है अपने आप पर संदेह करें या किसी घटना के बारे में अपने खाते पर सवाल करें। गैसलाइटिंग रोमांटिक पार्टनर, बॉस, दोस्त या किसी और से आ सकती है।

इसके अनुरूप, अमान्यता का अर्थ क्या है?

प्रति अमान्य मतलब किसी चीज को रद्द करना या उसे शून्य बनाना, जैसे कि वह कभी हुआ ही नहीं। में अमान्य आप वैध शब्द देखते हैं जो साधन सच या सही। जब आप अमान्य कुछ ऐसा जिसे आप कम सच, कम आधिकारिक, या कम सही बना रहे हैं।

भावनात्मक सत्यापन क्या है?

भावनात्मक मान्यता किसी अन्य व्यक्ति की स्वीकृति के बारे में सीखने, समझने और व्यक्त करने की प्रक्रिया है भावुक अनुभव। भावनात्मक मान्यता से अलग है भावुक अमान्यता, जिसमें किसी अन्य व्यक्ति का भावुक अनुभवों को खारिज कर दिया जाता है, अनदेखा कर दिया जाता है, या उनका न्याय किया जाता है।

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