पूर्ण रूप से उपस्थित होने का क्या अर्थ है?

2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31

पूर्ण रूप से उपस्थित होने का अर्थ है आपका ध्यान, आपका ध्यान, आपके विचार और भावनाएँ सभी काम पर स्थिर हैं। यदि आप किसी से बात कर रहे हैं, तो आपका ध्यान और ऊर्जा उस पर और वह जो कह रहा है उस पर केंद्रित है। इसके वीरूद्ध पूरी तरह से उपस्थित होना है हो रहा "अपने सिर में ऊपर"।

इसके बाद, कोई यह भी पूछ सकता है कि आप पूर्ण रूप से उपस्थित कैसे होते हैं?

पूरी तरह से उपस्थित होने और किसी भी क्षण का आनंद लेने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

1. एक समय में एक काम पर ध्यान दें। यह मेरे लिए एक बड़ा है।
2. जब आप बातचीत कर रहे हों तो आँख से संपर्क करें।
3. अपनी इंद्रियों को संलग्न करें।
4. अपने फोन से अतिरिक्त ऐप्स निकालें।
5. अपने दिन में सहजता लाने का तरीका खोजें।

ऊपर के अलावा, उपस्थित होना क्यों महत्वपूर्ण है? NS महत्त्व में रहने का वर्तमान पल। NS वर्तमान हमें एक निश्चित स्थान पर मौजूद बनाता है। हालांकि हम कभी-कभी इसे कम आंकते हैं वर्तमान , सब कुछ हम में करते हैं वर्तमान पल हमारी व्यक्तिगत विरासत होगी। में रहते हैं वर्तमान आपको एक पूरी दुनिया बनाने की अनुमति देता है जो तब आपकी विरासत बन जाएगी।

इसी तरह, लोग पूछते हैं, रिश्ते में उपस्थित होने का क्या मतलब है?

खैर, पहले, यह साधन हो रहा वर्तमान अपनी भावनाओं के साथ जो आपको अपने साथी को जो महसूस होता है उसे व्यक्त करने में सक्षम बनाता है, चाहे वह प्यार हो या निराशा। यह बस साधन जब आप इसे महसूस कर रहे हों तो आप जो महसूस कर रहे हैं उसे स्पष्ट करने में सक्षम होना।

काम पर उपस्थित होने का क्या मतलब है?

आप कब वर्तमान , आपके बारे में सब कुछ - आप जो सोच रहे हैं और जो आप महसूस कर रहे हैं वह पूरी तरह से केंद्रित है, और उस समय आप जो कर रहे हैं उस पर केंद्रित है। हम यह नहीं सोच रहे हैं कि पहले क्या हुआ था, या हम क्या करने जा रहे हैं करना अगला।