हिप्नोबर्थ क्या है?
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वीडियो: हिप्नोबर्थिंग क्या है? 2024, नवंबर
Anonim

हिप्नो बर्थिंग एक प्रसव शिक्षा पाठ्यक्रम है जो प्राकृतिक प्रसव पर जोर देता है और श्रम के दौरान भय और दर्द से निपटने के लिए आत्म-सम्मोहन तकनीक सिखाता है। फिर भी, जब कई महिलाएं जन्म देने की वास्तविक प्रक्रिया के बारे में सोचती हैं, तो उनके दिमाग में दर्द का डर (और इससे कैसे बचा जाए) सबसे आगे होता है।

यहाँ, एक सम्मोहन जन्म क्या है?

हिप्नोबर्थिंग एक है प्रसव विधि जो स्वयं का उपयोग करती है सम्मोहन और विश्राम तकनीक एक महिला को शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से तैयार महसूस करने में मदद करती है और इस दौरान डर, चिंता और दर्द के बारे में उसकी जागरूकता को कम करती है प्रसव.

इसी तरह, आपको सम्मोहन कब शुरू करना चाहिए? कहीं 25-30 सप्ताह के बीच आदर्श है, क्योंकि पाठ्यक्रम की सफलता दृढ़ता से जुड़ी हुई है प्रति कितना अभ्यास आप कर . हालांकि, बशर्ते आप पहले कोर्स पूरा कर सकते हैं आप जन्म दो, यह अभी भी चल रहा है प्रति मदद।

इसी तरह, यह पूछा जाता है कि सम्मोहन तकनीक क्या हैं?

हिप्नो बर्थिंग ® स्व-सम्मोहन और निर्देशित कल्पना द्वारा संवर्धित, आराम से, प्राकृतिक प्रसव शिक्षा की एक अनूठी विधि है तकनीक जो महिलाओं को सुरक्षित, आसान और अधिक आरामदायक प्रसव के लिए अपनी प्राकृतिक क्षमताओं का उपयोग करने की अनुमति देता है।

सम्मोहन कितना प्रभावी है?

का मुख्य सिद्धांत सम्मोहन डर को दूर करना है और जब यह हासिल किया जाता है तो प्रसव के दौरान दर्द काफी कम हो जाता है (और कुछ मामलों में पूरी तरह से समाप्त हो जाता है), जिससे एक आसान, शांत और अधिक आरामदायक जन्म का अनुभव होता है।

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