विषयसूची:

अप्रिय भावनाएं क्या हैं?
अप्रिय भावनाएं क्या हैं?

वीडियो: अप्रिय भावनाएं क्या हैं?

वीडियो: अप्रिय भावनाएं क्या हैं?
वीडियो: अप्रिय भावनाओं को गले लगाना | भाई फाप लिन्हो 2024, नवंबर
Anonim

उदासी, क्रोध, हताशा, भय, शर्म, ईर्ष्या, आक्रोश, अपराधबोध, तनाव, ऊब, चिंता, अवसाद, अभिभूत, भ्रम, दु: ख, अयोग्यता, अकेलापन - कई हैं अप्रिय भावनाएं . और चलो ईमानदार हो, वे icky महसूस करते हैं।

इसे ध्यान में रखते हुए, कुछ बुरी भावनाएँ क्या हैं?

यहां 10 सबसे आम नकारात्मक भावनाएं और उनके पीछे छिपे कारण हैं:

  1. गुस्सा।
  2. झुंझलाहट।
  3. उदासी।
  4. अपराध बोध।
  5. भय और घबराहट।
  6. निराशा और निराशा।
  7. उदासीनता।
  8. निराशा और हताशा।

इसके अतिरिक्त, भावनाओं के कुछ उदाहरण क्या हैं? रॉबर्ट प्लूचिक का सिद्धांत

  • भय → भय का भाव, भय, भय।
  • गुस्सा → गुस्सा आ रहा है।
  • उदासी → उदास महसूस कर रहा है.
  • हर्ष → प्रसन्न महसूस कर रहा है.
  • घृणा → कुछ गलत या बुरा महसूस करना।
  • आश्चर्य → किसी बात के लिए तैयार न होना।
  • भरोसा → एक सकारात्मक भावना; प्रशंसा मजबूत है; स्वीकृति कमजोर है।

इसके बाद, प्रश्न यह है कि आप किस भावना का सबसे अधिक अनुभव करते हैं?

हर्ष

नकारात्मक भावनाओं का उद्देश्य क्या है?

मूल रूप से, नकारात्मक भावनाएं क्या हमें सचेत करने के लिए हैं कि कुछ बदलने की जरूरत है और हमें वह बदलाव करने के लिए प्रेरित करने के लिए। सकारात्मक मनोवैज्ञानिकों का यह भी तर्क है कि सकारात्मक होने के कई फायदे हैं भावुक आशा, आनंद और कृतज्ञता जैसी अवस्थाएँ भी हैं नकारात्मक प्रभाव जो उनसे आ सकते हैं।

सिफारिश की: