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वीडियो: क्या जिनसेंग में कोई चिकित्सीय गुण हैं?
2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31
जिनसेंग एक है हर्बल सप्लीमेंट जो सदियों से चीनी भाषा में इस्तेमाल किया जाता रहा है दवा . यह है आमतौर पर इसके एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ प्रभावों के लिए जाना जाता है। इससे ज्यादा और क्या, GINSENG प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है, मस्तिष्क के कार्य को बढ़ा सकता है, थकान से लड़ सकता है और स्तंभन दोष के लक्षणों में सुधार कर सकता है।
इसके अलावा, जिनसेंग एक उत्तेजक है?
तब से GINSENG एक के रूप में कार्य कर सकते हैं उत्तेजक पदार्थ कुछ लोगों में। Ginseng घबराहट और अनिद्रा का कारण बताया गया है। लंबे समय तक उपयोग या उच्च खुराक GINSENG सिरदर्द, चक्कर आना, पेट खराब होना और अन्य लक्षण हो सकते हैं। उपयोग करने वाली महिलाएं GINSENG नियमित रूप से मासिक धर्म परिवर्तन का अनुभव हो सकता है।
यह भी जानिए, कौन सा जिनसेंग है बेस्ट? गुणवत्ता रैंकिंग
- प्रकृति का उत्तर अमेरिकी जिनसेंग 90.2।
- सोलगर कोरियाई जिनसेंग 87.7.
- औरगिन कोरियाई जिनसेंग 85.5.
- बुद्ध की जड़ी-बूटियाँ पैनाक्स जिनसेंग 84.9.
- प्यूरिटन का गौरव अमेरिकी जिनसेंग 83.3।
- प्रकृति का रास्ता कोरियाई जिनसेंग 83.0।
- सनडाउन नेचुरल्स कोरियाई जिनसेंग 82.5।
- वूहू नेचुरल प्योर अमेरिकन जिनसेंग 82.3.
इस संबंध में जिनसेंग के दुष्प्रभाव क्या हैं?
हालांकि जिनसेंग का सेवन करना सुरक्षित माना जाता है, निम्नलिखित दुष्प्रभाव बताए गए हैं:
- सिरदर्द।
- नींद की समस्या।
- कब्ज़ की शिकायत।
- रक्तचाप और रक्त शर्करा में परिवर्तन।
- चिड़चिड़ापन
- घबराहट
- धुंधली दृष्टि।
- एक गंभीर त्वचा प्रतिक्रिया।
जिनसेंग के प्रभाव को महसूस करने में कितना समय लगता है?
एक अध्ययन में, ईडी वाले 45 पुरुषों को या तो कोरियाई लाल दिया गया था GINSENG या एक प्लेसबो। जड़ी बूटी प्राप्त करने वाले पुरुषों ने आठ सप्ताह तक दिन में तीन बार 900 मिलीग्राम लिया। आठ सप्ताह के अंत में, कोरियाई रेड लेने वाले GINSENG प्लेसबो लेने वालों की तुलना में उनके ईडी के लक्षणों में सुधार महसूस हुआ।
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एशियाई जिनसेंग और कोरियाई जिनसेंग में क्या अंतर है?
ताजा जिनसेंग की कटाई 4 साल से पहले की जाती है, जबकि सफेद जिनसेंग की कटाई 4-6 साल के बीच की जाती है और लाल जिनसेंग की कटाई 6 या अधिक वर्षों के बाद की जाती है। इस जड़ी बूटी के कई प्रकार हैं, लेकिन सबसे लोकप्रिय अमेरिकी जिनसेंग (पैनाक्स क्विनक्यूफोलियस) और एशियाई जिनसेंग (पैनाक्स जिनसेंग) हैं।