फिक्स्ड माइंडसेट ग्रोथ माइंडसेट क्या है?

2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31

के अनुसार ड्वेक , जब एक छात्र के पास एक तय मानसिकता , उनका मानना है कि उनकी बुनियादी क्षमताएं, बुद्धि और प्रतिभाएं हैं तय लक्षण। में एक विकास की मानसिकता हालांकि, छात्रों का मानना है कि उनकी क्षमताओं और बुद्धि को प्रयास, सीखने और दृढ़ता से विकसित किया जा सकता है।

यह भी सवाल है कि एक निश्चित मानसिकता परिभाषा क्या है?

में एक तय मानसिकता , लोग मानते हैं कि उनके बुनियादी गुण, जैसे उनकी बुद्धि या प्रतिभा, सरल हैं तय लक्षण। वे अपना समय विकसित करने के बजाय अपनी बुद्धिमत्ता या प्रतिभा का दस्तावेजीकरण करने में व्यतीत करते हैं। उनका यह भी मानना है कि बिना प्रयास के केवल प्रतिभा ही सफलता का निर्माण करती है।वे गलत हैं।

इसके अतिरिक्त, क्या एक निश्चित मानसिकता का होना बुरा है? ए के लाभ विकास की मानसिकता स्पष्ट लग सकता है, लेकिन हम में से अधिकांश दोषी हैं एक निश्चित मानसिकता होना कुछ स्थितियों में। यह खतरनाक हो सकता है क्योंकि a तय मानसिकता अक्सर महत्वपूर्ण कौशल विकास को रोक सकता है और विकास , जो आपके स्वास्थ्य और खुशी को खराब कर सकता है।

फिर, एक निश्चित मानसिकता का उदाहरण क्या है?

के लिये उदाहरण : में एक तय मानसिकता , आप विश्वास करते हैं कि "वह जन्मजात गायिका हैं" या "मैं नृत्य में अच्छा नहीं हूँ।" में एक विकास की मानसिकता , आप विश्वास करते हैं "कोई भी किसी भी चीज़ में अच्छा हो सकता है। कौशल अभ्यास से ही आता है।" NS तय मानसिकता विश्वास है कि मुसीबत विनाशकारी है।

आप एक निश्चित मानसिकता से विकास की मानसिकता तक कैसे पहुँचते हैं?

अपनी मानसिकता कैसे बदलें

1. समझें कि मस्तिष्क कैसे सीखता है।
2. प्रतिभा के बारे में आप जो विश्वास करते हैं उसे बदलें।
3. चरण 1: अपनी निश्चित मानसिकता "आवाज" सुनना सीखें।
4. चरण 2: पहचानें कि आपके पास एक विकल्प है।
5. चरण 3: विकास की मानसिकता वाली आवाज के साथ इस पर वापस बात करें।
6. चरण 4: ग्रोथ माइंडसेट एक्शन लें।