उदाना वायु क्या है?

2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:32

उडान ऊपर की ओर बढ़ने वाली सांस है, जो के प्रवाह को निर्देशित करती है प्राण: चेतना के निचले से उच्च स्तर तक। एक आरोही और दीप्तिमान शक्ति, उड़ान वायु: मन को जागने से लेकर सोने और गहरी नींद में ले जाने के साथ-साथ मृत्यु के बाद अस्तित्व के उच्चतर स्तरों पर ले जाने के लिए जिम्मेदार है।

इसके अलावा, वायु क्या है?

संस्कृत शब्द वायु: "हवा" के रूप में अनुवाद करता है, और मूल 'वा' का अनुवाद "वह जो बहता है।" इस प्रकार ए वायु: एक ऊर्जावान शक्ति है जो शारीरिक कार्यों और गतिविधियों को नियंत्रित करने के लिए एक विशिष्ट दिशा में चलती है। प्राचीन योगियों ने शरीर में 49 अलग-अलग प्रकार के वायु पाए।

पांच प्राण क्या हैं? NS पांच प्राण: - प्राण: अपान, उदान, व्यान और समाना। NS पंज उपा- प्राणसी -नाग, कूर्म, देवदत्त, कृकला और धनंजय।

यह भी जानने के लिए कि आप उदाना वायु में कैसे महारत हासिल करते हैं?

उदाना वायु

1. उडान वायु के माध्यम से प्राण को कैसे निर्देशित करें।
2. श्वास लें: कल्पना करें कि श्वास पृथ्वी से पैरों के तलवों में जा रही है और टांगों पर, रीढ़ से होते हुए और छाती के ऊपर चढ़ रही है।
3. साँस छोड़ें: ऊर्जा को अपने सिर के मुकुट के माध्यम से ऊपर की ओर बढ़ते रहने के लिए आमंत्रित करें।
4. इनहेल: जैसा कि ऊपर बताया गया है।

योग में वायु क्या हैं?

NS योग परंपरा प्राण के पांच आंदोलनों या कार्यों का वर्णन करती है जिन्हें के रूप में जाना जाता है वायु: (शाब्दिक रूप से "हवाएं") - प्राण वायु: (अविभाजित गुरु प्राण के साथ भ्रमित नहीं होना), अपान वायु: , समान: वायु: , उडान वायु: , और व्यान वायु: . ये पांच वायु: शरीर के विभिन्न क्षेत्रों और विभिन्न शारीरिक और सूक्ष्म गतिविधियों को नियंत्रित करता है।