बिना चीनी वाले बादाम के दूध में कौन से तत्व होते हैं?

2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31

सामग्री (बिना मीठा): बादाम दूध (फ़िल्टर्ड.) पानी , बादाम), इसमें 2% या उससे कम होता है: विटामिन और खनिज मिश्रण ( कैल्शियम कार्बोनेट, विटामिन ई एसीटेट, विटामिन ए पामिटेट , विटामिन डी2 ), समुद्री नमक , प्राकृतिक स्वाद, सूरजमुखी लेसिथिन, टिड्डी बीन गम, गेलन गम, एस्कॉर्बिक एसिड (स्वाद की रक्षा के लिए)।

इसी तरह, क्या बिना मीठे बादाम के दूध में कृत्रिम मिठास होती है?

बिना मीठा बादाम दूध इसमें शून्य ग्राम चीनी होती है। इसलिए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि मीठा में चीनी की मात्रा बादाम का दूध "जोड़ा" किस्म का है। मीठा, बिना स्वाद वाला बादाम दूध आमतौर पर शामिल होना प्रति सेवारत लगभग 7 ग्राम अतिरिक्त चीनी। भयानक नहीं, लेकिन आदर्श नहीं।

इसके अलावा, क्या बादाम के दूध में रसायन होते हैं? व्यावसायिक रूप से बेचा गया बादाम आपके स्थानीय स्वास्थ्य स्टोर पर पाए जाने वाले दूध सिंथेटिक से भरे हुए हैं रसायन जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर दबाव डालते हैं और पुरानी बीमारी में योगदान करते हैं। यह जानने के लिए पढ़ें कि आपको केवल असली घर का बना ही क्यों पीना चाहिए बादाम का दूध.

इसे ध्यान में रखते हुए बादाम के दूध में वास्तव में क्या है?

पता चलता है कि यह ज्यादातर पानी है, एक संकेत के साथ बादाम और कुछ नमक, स्टार्च, स्टेबलाइजर्स और फ्लेवरिंग। के अतिरिक्त बादाम , इसकी सूचीबद्ध सामग्री वसंत पानी, कैल्शियम कार्बोनेट, टैपिओका स्टार्च, समुद्री नमक, स्टेबलाइजर हैं: कैरेजेनन; पायसीकारकों: सूरजमुखी लेसितिण; प्राकृतिक स्वाद।

बादाम का दूध आपके लिए हानिकारक क्यों है?

इससे बचने के लिए बिना मीठा और बिना स्वाद वाला चुनें बादाम का दूध . सारांश बादाम का दूध एक शिशु के विकास और विकास के लिए महत्वपूर्ण प्रोटीन, वसा और पोषक तत्वों का एक खराब स्रोत है। क्या अधिक है, कई प्रसंस्कृत किस्मों में चीनी, नमक, स्वाद, मसूड़े और कैरेजेनन जैसे योजक होते हैं।