अस्तेय का अर्थ क्या है?

2024 लेखक: Edward Hancock | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:31

अस्तेय एक संस्कृत शब्द है कि साधन "चोरी नहीं।" यह योग के 10 यम और नियमों में से एक है - नैतिक दिशा-निर्देश जो योगी चटाई पर और बाहर, मूर्त रूप देने और अभ्यास करने का प्रयास करते हैं। और अधिकांश योगी-केंद्रित विचारों की तरह, इसकी कई परतें हैं अर्थ और गहराई।

यहाँ, अस्तेय कितने प्रकार के होते हैं?

यम पर आगे पढ़ने के लिए:

• अहिंसा - 'अहिंसा'
• सत्या - 'सच्चाई'
• ब्रह्मचर्य - 'ऊर्जा का सही उपयोग' (कभी-कभी ब्रह्मचर्य के रूप में जाना जाता है, लेकिन इसे अपने आप से दूर न होने दें!)
• अपरिग्रह - 'गैर लालच'

कोई यह भी पूछ सकता है कि यम और नियम क्या हैं? ?), और उनके पूरक, नियममासो , हिंदू धर्म और योग के भीतर "सही जीवन" या नैतिक नियमों की एक श्रृंखला का प्रतिनिधित्व करते हैं। इसका अर्थ है "रोकना" या "नियंत्रण"। ये पवित्र वेद में दिए गए उचित आचरण के लिए प्रतिबंध हैं। वे नैतिक अनिवार्यताओं, आज्ञाओं, नियमों या लक्ष्यों का एक रूप हैं।

इसके अनुरूप, 5 यम क्या हैं?

NS पांच यम अभ्यासियों से हिंसा, झूठ बोलने, चोरी करने, ऊर्जा की बर्बादी और स्वामित्व से बचने के लिए कहें, जबकि पंज नियम हमें स्वच्छता और संतोष को अपनाने के लिए, गर्मी के माध्यम से खुद को शुद्ध करने के लिए, लगातार अध्ययन करने और अपनी आदतों का पालन करने के लिए, और खुद से बड़ी किसी चीज के प्रति समर्पण करने के लिए कहते हैं।

आप रोजमर्रा की जिंदगी में अस्तेय का अभ्यास कैसे करते हैं?

सबसे बड़े तरीकों में से एक जो हम कर सकते हैं अस्तेय का अभ्यास करें हम अपनी देखभाल कैसे करते हैं। रोज रोज हम खराब खाते हैं, अधिक जीते हैं, अपना योग छोड़ देते हैं अभ्यास , ध्यान करना भूल जाते हैं और हम अपने आप से सुख और स्वास्थ्य चुरा लेते हैं। जब आत्म-देखभाल की बात आती है तो "मेरे पास समय नहीं है" कहना आसान है।